שנים רבות הגדירו את מחלת הקרוהן כמחלה אוטואימונית. משמעות ההגדרה היא שהגוף ללא כל סיבה ידועה תוקף את עצמו ויוצר דלקת במעיים, איזו הגדרה עצובה שלא נותנת שום תקווה ושום דרך לחולי קרוהן. אני באמת רוצה שנבין כמה ההגדרה של קרוהן כמחלה אוטואימונית היא ארסית והרסנית.
לידיעה שהגוף סתם ללא סיבה, תוקף את עצמו כי משהו משובש בו יש השלכות רבות. ובמיוחד שה”שיבוש” הזה מביא אותך למצבי קיצון של פחד מאוכל וידיעה שככל שאתה אוכל המצב הבריאותי שלך מדרדר.
מצב זה נובע מהתודעה כי אין קשר בין הדלקת לאיזה מזון אני אוכל למשל, כי ההגדרה היא מחלה אוטואימונית. במצב כזה חוסר האונים מול ההישרדות כאדם חי עומד מול עיינך.
המצבים היותר “קלים” מסתכמים בכאבי בטן, אבל קרוהן שלא מנוהל נכון יכול להביא למצבים קשים הרבה יותר מרק “סתם” כאבי בטן. מצב שזה מאוד מבלבל ומייאש, מצב זה מביא לניתוק בין הגוף לשכל, זה מצב התולה אותך באי ידיעה מה לעשות עם החיים.
וכל זה בגלל הגדרה אחת ששכנעו אותך שקרוהן היא מחלה אוטואימונית שאין קשר בינה לבין התזונה דבר וחצי דבר.
היום כבר ידוע שקרוהן הוא תהליך נכון של הגוף, מאוד אגרסיבי, אבל תהליך נכון של הגוף שכולל ניקוי רעלים, לחימה בחיידקים פתוגנים המתיישבים במעי המפרישים חומרים רעילים, וחידוש תאים פגומים.
בואו נתחיל מהתחלה, מהעובדה שכל האנשים שונים זה מזה, לאחד יש מעי חזק ולאחר יש מעי עדין, לאחד יש אוכלוסיית חיידקים טובים חזקה ולאחר יש אוכלוסיית חיידקים טובים פחות חזקה וזה טבע האנושות אנחנו שונים זה מזה.
חוזק המעי מושפע מהרבה גורמים, תורשה, סטרס וכעסים, תזונה תעשייתית עם חומרים משמרים, עישון ועוד ועוד,
לדוגמה:
חומרים משמרים – חומרים משמרים הם חומרים שנועדו להרחיק ולהרוג חיידקים שנמצאים באויר ומסתובבים להם בעולם וכך הם שומרים על המזון.
אדם עם מעי עדין שאוכלוסיית החיידקים הטובים שלו לא חזקה בגלל כל מיני סיבות שאוכל הרבה מזונות עם חומרים משמרים פוגע ומדלל עוד יותר את אוכלוסיית החיידקים הטובים.
ברגע שאוכלוסיית החיידקים הטובים נפגעת מתרחשים כמה דברים ואמנה מתוכם שניים לצורך הדוגמא,
-
החיידקים הפתוגנים, הרעים, מרימים ראש ויוצרים חומרים רעילים הנספגים במעי.
-
החיידקים הטובים לא מצליחים לפרק את האוכל שנכנס למערכת העיכול ונגרם ריקבון ותסיסה של המזון ובכך הופך לחומרים רעילים.
המעי הוא אחד האיברים החשובים ביותר בגוף האדם וכתגובה לתופעות אלה הגוף מפעיל את מערכת החיסון בצורה משמעותית וחזקה “ויוצא למחלמה”.
מלחמה זו מתבטאת במספר דרכים, הפרשת נוזלים לשטוף את החומרים הרעילים משמע שלשולים, ודלקת כדי להרוג את החיידקים הפתוגנים והתאים הרעילים כדי שהגוף יחליף אותם בתאים תקינים ונקיים.
הערה:
פיסטולה, אבסס וכל התופעות הנלוות לקרוהן הם תוצאה של גוף דלקתי שמעמיסים עליו עוד מזונות לא מותאמים למצב, מזון זה לא מתפרק כראוי תוסס נרקב והפוך לרעלים, במצב זה הגוף מנסה להיפטר מרעלים או להתמודד איתו בצורות שונות שמתבטאות כהפרשות. כאשר הקרוהן והגוף מגיעים לאיזון גם הפיסטולה נעלמת בצורה טבעית והאבסס מתנקז בצורה טבעית.
ידיעה ותודעה שקרוהן הוא בעצם תהליך נכון לתיקון מצב מסוכן שהגיע המעי חשובה ביותר.
אני רוצה להדגיש שאני לא מקל מהקשיים והאתגרים שתהליך זה מביא עימו. קרוהן יכול להיות אגרסיבי ואם לא יודעים להתנהל בתוכו הוא יכול להגיע למצבי קיצון.
מה הכוונה בלדעת להתנהל בתהליך אם הגוף כבר יצא למלחמה והמצב במעי מאד עדין גם אם נכניס מזון שנראה מאד בריא אבל לא מותאם לעדינות המעי המצב ילך וידרדר, כמו שאמרנו, מזון שלא מתפרק כראוי נרקב תוסס והופך לרעלים, ובמיוחד אם מדובר במזונות מעודדי דלקת, מעובדים, חומציים, עם חומרים כימיים כאלה ואחרים.
אבל אם במהלך התהליך אנחנו נכניס לגוף רק מזונות מותאמים למצב המעי, נקיים, קלים לעיכול, בשיטות עיבוד מיטיבות, בזמנים הנכונים וניתן למעי ולגוף לעשות את העבודה, נגיע לשיקום המיוחל, נגיע לרגיעה.
תהליך זה יכול לקחת גם מספר חודשים והסוד הוא ההתמדה, לא להתפתה למזונות מעודדי דלקת ולהתמיד במזונות אנטי דלקתיים מעודדי ריפוי.
כמובן שתהליך זה מחייב ליווי של בעל מקצוע שמבין ומתמחה בקרוהן היודע להתאים את מצב המעי לתזונה עם שיטות העיבוד הנכונות.
נקודה חשובה מאד – לאחר שהמעי הגיע למצב שהגוף כבר מפעיל דלקות כדי לתקן אותו מעטים המקרים שהמעי יחזור להיות חזק כדי לעכל אוכל ללא מגבלות ואם כן זה לוקח זמן, מה שזה אומר שהגוף כן יגיע לרגיעה, הכאבים כן יעלמו, העיכול כן יחזור להיות תקין, את השירותים נבקר פעם ביום אולי פעמיים באופן טבעי ותקין, כל עוד אנחנו שומרים על מזון איכותי ומותאם עם המגבלות הנכונות.
חשוב להבין – מגבלות אלה הן בעצם המפתח אל החופש שלנו, החופש לטייל, החופש מתרופות, החופש לנהל מערכות יחסים תקינות והחופש להיות בלי דאגות ממערכת העיכול.
וזה כל ההבדל בין ההגדרה של קרוהן כמחלה אוטואימונית שאין לנו מה לעשות לגביה לבין ההגדרה העדכנית שקרוהן הוא תהליך הבראה תקין של הגוף כדי לתקן את המצב הרעיל שהמעיים הגיעו אליו בגלל הסיבות שהזכרנו להעיל.
והתיקון דבר ראשון לפני הכל מתחיל בתזונה